Hogyan kezdjük - konkrétumok

MIKOR kezdjük?
A hozzátáplálás elkezdése általában háziorvossal és/vagy védőnővel egyeztetve szokott történni. Bár hallottam arról, hogy tápszeres babák esetében már 4 hónapos kortól el lehet kezdeni a hozzátáplálást, de nem kell semmit elsietni. Szoptatott csecsemők esetében érdemes még várni, úgy 5-6 hónapos korig. Én mindhárom gyermekemnél 5 hónapos korban kezdtem a hozzátáplálást. Miért ekkor kezdjük? Azért, mert a hivatalos álláspont szerint a baba emésztőrendszere 4 és 6 hónapos kor között érik meg arra, hogy az anyatejen/tápszeren kívül mást is fel tudjon dolgozni.

                                                            A kép forrása: nlcafe.hu
 
MIVEL kezdjük?
Az, hogy mivel kezdesz, az is attól függ, milyen célból kezdenéd el a hozzátáplálást. Ha az a cél, hogy ismerjen meg új ízeket a baba, akkor az alma jó ötlet kezdésnek. Ha az a cél, hogy minél hamarabb kiváltsunk egy étkezést olyan étellel, amivel jól is lakik, akkor kezhetünk krumplival is. Valójában mindegy a sorrend, hiszen ha almával, ha krumplival kezdünk, akkor is viszonylag roved időn belül megismerkedik majd a babánk az első hat alapvető élelmiszerrel, melyek a következők: alma, őszibarack, répa, krumpli, sütőtök, cékla.

 

 

HOGYANOK
Legelőször a délelőtti evés (tízórai) előtt kell kóstoltatni az új ízeket. Jó, ha mindent szép lassan, óvatosan vezetsz be. Először lehet adni a gyümölcs levét, és ha minden rendben, akkor lehet a gyümölcs húsából készült péppel próbálkozni. Így az almánál is a kezdés: 1. nap: 1 kiskanál almalé, 2. nap: 2 kiskanál almalé... és így tovább, 5-6-7 napig. Utána jöhet 1 kiskanál almapüré, majd 2 kiskanál almapüré... Almalevet úgy tudsz nyerni, ha lereszeled az almát és összenyomod... Pürét pedig úgy, ha lereszeled vagy turmixolod. Vannak olyanok is, akik a lét kihagyják, és egyből pürével indítanak. Ebben a kérdésben az én tapasztalatom szerint nincs a védőnők között konszenzus. Egyesek azért javasolják a lé-t, mert az könnyebben emészthető, mások szerint ez azért nem igaz, mert azok az anyagok, melyek az alma húsában benne vannak, azok a levében is... Mindenesetre érdemes szerintem a lét is kipróbálni.

MENNYISÉGEK
Én így csináltam: 1. nap 20g, 2. nap 40g, 3. nap 80g, 4. nap 160g a pépből. Egy adag: 150-200g. Egy éves korig a napi mennyiség: 1000g. Ezek átlagos irányszámok! Ami fontos: fokozatosan növeljük a mennyiséget, és első nap ne legyen több 20-30g-nál az új ízből! Az egy adag azt jelenti, hogy ennyit kellene megennie a babának egy étkezésre (ha már nincs hozzá szopi vagy tápi); ez persze mindenkinél eltérő lehet, és a napi mennyiség is, de nagyjából ezekre az értékekre lehet számítani. Nekem az első két gyermeknél nagyjából beváltak ezek az értékek, a harmadiknál nem (nagy baba volt és sokat evett).

MIRE FIGYELJ
Azt kell mindig figyelni, hogy reagál a baba az új ízre: nincs-e hasfájása, kiütése, székrekedése, hasmenése. Ha nincs, akkor lehet adni, ha van, akkor le kell állni és szünetet tartani. Tehát a délelőtti szoptatás/tápszer adása előtt kínáld meg először az almával. Eszik, amennyit kér, majd megkapja a tápszerét. Akkor váltottad ki a délelőtti tápszert gyümölccsel, ha 150-200g-ot megevett és a tápszert nem kérte. (5-7 nap almalé majd 5-7 nap almapüré után lehet adni őszibarack lét vagy pürét, (úgy, hogy az almához teszel egy kevés őszibarackot, aztán egyre többet), majd jön a répa, krumpli, sütőtök és cékla, és ezek variációi: alma-répa, alma-krumpli, répa-krumpli... A zöldségeket vízben kell megfőzni és turmixolni. Bár inkább a párolás szót használnám, kevés vizet kell csak hozzá tenni. Sót, cukrot, fűszereket ne használj, csak a zöldség és a víz legyen. Eleinte a méz sűrűségű főzelék szokott beválni, aztán lehet sűrűbbre. A tízórai után az ebédet váltjuk ki főzelékkel. Legyen a babának külön főzőedénye, tálkája, kanala... Az elején úgy tunic, mintha nehéz lenne, mert sok mindenre kell figyelni, de ne izgulj egy cseppet sem, belejössz majd.

AMI MÉG FONTOS
Vannak olyan gyümölcsök, zöldségek, melyek "fogják" a hasat, pl. az alma, mások "hajtanak", pl. őszibarack, sütőtök. A krumpli és a répa inkább fog. A céklának nincs ilyen hatása. Ezek áltanosan igazak, de érdemes tudni róluk, és érdemes úgy keverni a baba ételeit, hogy ilyen is, olyan is legyen benne. Persze nem mindenkire hatnak így a felsorolt zöldségek, nincs két egyforma baba ebben sem. De ha hasmenés vagy szorulás lép fel, akkor ezekre a hatásokra is érdemes gondolni. Ilyesmi téma még a szín kérdése: az ételek megfesthetik a vizeletet, székletet, ez jellemző a céklára pl. De ne csodálkozzunk, ha sütőtökös ebéd után sárgásabb, borsó, spenót után zöldesebb a pelus tartalma.

Boldog babatáplálást! Ha van kérdésed, írj, és kövesd a Facebook-oldalamat is, ITT!

A Babatáplálás blog a Goldenblog mezőnyében!

A hvg.hu idén is meghirdette Magyarország legnagyobb blogversenyét, a Goldenblogot. Ebben az évben a Babatáplálás blog is bekerült a mezőnybe, mégpedig a Gyerek kategóriában szerepel.





A verseny négy szakaszból áll, melyek közül az első a nevezés, a második a blogot átnézése és a mezőny közzététele, a harmadik a szavazás, a negyedik pedig az eredményhirdetés.
Minden kategóriában két nyertes lesz, az egyik az olvasók szavazatai alapján, a másik pedig a zsűri véleménye alapján kerül kiválasztásra.

Ha teheted, támogasd a Babatáplálás blogot egy szavazattal, IDE kattintva.
(Mobiltelefonról egy, számítógépről pedig minden kategóriából egy blogot választhatsz ki. Ha mindkét módon szavazol, akkor két szavazatot is le tudsz adni.)

Köszönöm!

Minden kategóriában nagyon sok színvonalas blog indul, érdemes szétnézni!



Bébiételek

A bébiételek nem ördögtől valók, de nagyon meg kell nézni ebben is, milyet veszünk.

Olyat keressünk, amelyik nem tartalmaz hozzáadott cukrot, sót, tartósítószert, egyéb felesleges anyagot. Nagyon nézzük meg az összetevőket, mert időnként nem várt dolgok bukkanhatnak elő. Mert a szilva bébiétel például nem 100% szilvából készül, hanem 30% körtéből. Vagy szőlőlé van az őszibarackos bébiételben - számomra érthetetlen, hogy miért. Ha olyan összetevővel találkozunk, melyet még nem vezettünk be, vagy nem szívesen adnánk a babánknak, akkor keressünk más gyártót, másik terméket.
Nagyon fontos, hogy az üvegeken feltüntetett életkort, ami azt jelzi, hogy hány hónapos kortól adható, kizárólag orientációnak használjuk, és minden esetben adjunk hozzá 2-3 hónapot legalább. Akkor nem lehet baj. A gyártók szeretik termékeiket "előredátumozni".
Időről időre törnek ki botrányok bébiételekkel kapcsolatban, hogy tesztek során túl sok vegyi anyagot találtak egyes üvegekben. Ha ismert gyártótól vásárolunk és bio minőségű bébiételt választunk, akkor nem kell félnünk a vegyszermaradványoktól. Ilyen indokkal nem egyszer hívtak már vissza bébiételeket a polcokról.

Én három esetben használtam bébiételt, ezekre a célokra egyébként mindenkinek ajánlom is.
1. ha valamilyen ritka vagy épp nem elérhető zöldségből, gyümölcsből készült, vagy olyanból, amivel túl sokat kellene otthon pepecselni;
2. vésztartalékként otthon, ha épp nem volt időm főzni vagy nem lett kész időre az étel; vagy ha kész lett, de nem ízlett a picinek és bele kellett keverni valamit vagy valami mást adni hirtelen;
3. utazáskor, mert ez nem romlik meg és nem is folyik ki (amíg nincs felbontva, de akkor meg lehet reménykedni, hogy megeszi az egész üveget egyszerre).

Boldog babatáplálást!

Fogzás

A fogzás a babáknál egy nagyon hosszú ideig tartó, és minden esetben egyedi "tüneteket" produkáló jelenség. A babatáplálást is megzavarhatja az éppen előtörő fog okozta fájdalom. Ilyenkor jól esik egy hideg rágóka, vagy ha már nagyobb a pici, ne csodálkozzunk, ha ízlik neki a hűtőből elővett joghurt... akár naponta többször is.
Nagyon fontos, hogy figyeljük babánkat, mert akkor lehetünk csak tisztában az ő fogzásának tüneteivel, és persze a hatásos "gyógymódokkal".

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2013/08/28/fogzik-a-babam/

A hozzátáplálás nem családi ügy

Amit még fontos tudnod, mielőtt belekezdesz...

A hozzátáplálás nem családi ügy!

Ez azt jelenti, hogy valójában nem apa vagy nagymama vagy szomszéd vagy barátnő dönti el, hogy mikor kezdődjön a hozzátáplálás, és hogy mikor, mit adj a babádnak.

Általában elmondható, hogy a védőnő és a gyerekorvos az, aki tájékozott a kérdésben. (Bár sajnos ez nem mindig van így, de ez az alap.) A hozzátáplálást csak a velük történt megbeszélés, egyeztetés után kezdd el! Ez azért fontos, mert ők ismernek személyesen téged és a babádat, velük tudod megbeszélni, hogy milyen okból kezded el épp akkor, amikor elkezded, és mivel fogod kezdeni... "Hogyan"-jellegű kérdésekben is elsősorban hozzájuk tudsz fordulni.

Egyébként, hivatalos szervek foglalkoznak a kérdéssel, nemzetközi szinten is. A WHO iránymutatása is megtalálható az interneten, ez alapján készül az egészségügyi mininsztérium rendelete, amelyet az egészségügyi közlönyben tesznek közzé. Tehát, ha nem vagy biztos valamiben, hivatalos helyen is utánanézhetsz a dolgoknak.

Ezeket a linkeket találtam a témában:

www.eum.hu/download.php?docID=3826

http://www.mave.hu/uploads/file/VSZK%20protokoll%20csecsemo%20taplalasa%200-12%20ho.pdf

Jó, ha tudod, hogy a hozzátáplálás nem verseny és nem az a fontos, hogy minél hamarabb minél több mindent egyen a babád. Ez egy hosszú folyamat, amely apró lépésekból áll. Egy dolgot lehet nagyon elrontani: ha valamit túl korán adsz. Tehát ne siess. És persze mindig figyeld a picid jelzéseit! :-)

Sok sikert!

A Babatáplálás blog Facebook-oldalát ITT találod. Lájkold, ha szeretnéd követni az eseményeket!

Életem legdurvább időszaka

Hogy melyik volt eddigi életem legdurvább időszaka? És mi köze van a babatápláláshoz? Elárulom.

Eddigi életem legdurvább, azaz legnehezebb, legmegterhelőbb időszaka az volt, amikor megszülettek az ikreink. A szülés utáni első hónapok általában nagyon nehéznek bizonyulnak az édesanyák számára. Nem is csoda, hiszen az új jövevény teljesen felforgatja az addigi életüket. Az éjjel-nappal folyó, időnként szinte egymásba érő etetések pedig nagyon kifárasztják az anyukát.

Nemrég barátnőmnek ikrei születtek, ez adta az apropót a visszaemlékezésre. Persze az emlékek idővel megszépülnek... ugye?

Életem legdurvább időszaka

Barátnőmnek ikrei születtek. Egypetéjűek, két kisfiú. Van már egy két és fél eves kislánya. Nemrég azzal hívott fel, hogy nincs-e ötletem, mit csinálhatna a picikkel, mert nagyjából egy hete minden este 8 és 11 óra között üvöltenek.

A poszt folytatását itt olvashatod el:

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2013/10/12/eletem-legdurvabb-idoszaka/

                                                           A kép forrása: nlcafe.hu

Utazás babával

Itt a nyár! Már egy ideje bizony elkezdődött, és manapság sok szülő indul útnak kisebb-nagyobb babával. Íme egy kis segítség a bepakoláshoz, hogy ne maradjon otthon semmi!

Utazás babával

Nos, kinek futkároz a hátán a hideg a cím hallatán? Tényleg olyan szörnyű utazni a babával? Vagy épp az ellenkezője igaz?

A poszt folytatását itt olvashatod el:

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2014/03/04/utazas-babaval/

                                                             A kép forrása: nlcafe.hu

Esti szeánszok a konyhában

Ha a baba eléri azt a kort, hogy az egész család számára készített ételt eheti... hogy főzzünk akkor? Hogy főzzünk ebben az esetben, ha a babának is és a család többi tagjának is szeretnénk kedvezni? Kell-e valamit változtatnunk az eddigi főzési szokásainkon?
Ehhez olvashattok néhány tippet alább...

Esti szeánszok a konyhában

Úgy 8- fél9 felé, amikor épp besötétedik, miután a gyerekeket lefektettem, megkezdem esti szeánszomat a konyhában. Van ennek egy bizonyos hangulata. Senki nem zavar, belemélyedhetek a konyhaművészet tudományának rejtelmeibe.

A folytatást a Nő Feleség Anya blogon olvashatjátok, ide kattintva:

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2014/05/29/esti-szeanszok-a-konyhaban/

                                                      
                                                              A kép forrása: nlcafe.hu

Takarítónő

Meg kell hagyni, a babatáplálás bizony nem kevés kosszal is jár. Így aztán babád nemcsak főszakáccsá, de garantáltan "főtakarítóvá" is kiképez téged majd, mire megtanul egyedül enni :-) A címre gyakorolni pedig minden étkezés után kötelező!

Olvasd el a következő posztot a témában: Takarítónő üzemmód - Nő Feleség Anya Blog

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2014/04/09/takaritono-uzemmod-indul/

Ha tetszett, facebook oldalamhoz itt tudsz csatlakozni.

Miben etessünk?

Miben kezdjük el etetgetni kisbabánkat, ha eljött az idő, és később? Erről szól ez a bejegyzés.
Eleinte, amikor még nem tud egyedül ülni a baba, addig az autós babahordozót ajánlom. Ölben is etethetjük, de akkor biztos, hogy mindenki (anya, baba, környezet) csupa bébipapi lesz (ez tapasztalat). Persze az első falatokat adhatjuk így, mert akkor még úgyis csak egy-két kanálnyi ételről van szó, és hátha megnyugtatja a babát, hogy az ölünkben van és jobban fogadja a dolgokat. A babahordozó egyébként ikrek esetében is nagyon beválik, mert így a két gyermeket egyszerre lehet etetni.

 

Ebben a korban a másik megoldás a dönthető etetőszék. Nekünk volt ilyenünk, de igazából az volt vele a baj, hogy nagyon nagy volt. Főleg azért, mert kettő kellett ebből is. Azt javaslom, először nézzük meg, és aztán döntsünk a vásárlásról. Még akár a babát is belepróbálhatjuk. Kisgyermekes ismerősöknél is tehetünk egy próbát, ha van rá lehetőségünk.

 

 

Az első nyaraláskor, amikor be akartuk pakolni az etetőszékeket, természetesen nem fértek volna el, így aztán megálltunk annál a bizonyos svéd bútoráruháznál és vettünk két egyszerű, de nagyszerű széket, és ezek kiszolgáltak minket egészen addig, amíg nem tudtak felülni a gyerekek az étkezőasztalhoz a székekre. Jelenleg egyébként a kistesó ül benne.

 

Forrás: ikea.hu



Ennek az etetőszéknek valóban az az előnye, hogy viszonylag nem nagy méretű, könnyen összeállítható és szétszedhető, ezáltal pedig jól szállítható. A tálca egyébként nem tartozék, azt külön lehet hozzá megvenni, de szerintem érdemes. Ha a baba eléri azt a kort, hogy bele tudjuk ültetni, akkor a tálcára tehetünk egy-két kis kölesgolyót vagy bulátát, ami elolvad a szájban és a baba fel tudja csipegetni, így sikerélményhez is jut és az evést is érdekesebbé tehetjük ily módon. Másrészt, adhatunk neki próbaképpen kiskanalat, kistányért (először akár üreset is!), hogy ismerkedjen vele. Később én például tésztát, zöldséget tettem rá, mert a tányérból még kiborították. Aztán, ahogy nőttek, a tányért tettem rá.

 

Ide írnám le azt is, hogy mi a hivatalos álláspont arról, hogy mikor tud ülni egy baba. Egy baba akkor tud ülni, ha mászik, és mászásból hátraül a lábára. Mivel ezt nem minden gyermek csinálja pont így, személyes tapasztalat alapján azt tudom még írni, hogy akkor is tud önállóan ülni egy baba, ha például felkapaszkodik egy polchoz, feltérdel, és a térdelő helyzetből ül hátra a lábára. Minden kisgyermek máslépp fejlődik és más sorrendben végzi a különböző mozgásformákat. Az nagyon fontos, hogy ha még nem ül egyedül, akkor csak olyan székbe vagy ülésbe tegyük, ami dönthető, mert a gerince ekkor még nem alakult ki teljesen és még nem képes arra, hogy megtartsa a testét. A babák állítólag hat hónapos korban már ülnek. Legalábbis ez olvasható sok babakönyvben. Itt véleményem szerint nem az önálló, megtámasztás nélküli ülésre gondolnak. Az én gyermekeim 8-10 hónapos kor előtt nem ültek egyedül, megtámasztás nélkül. Tehát figyeljük a babánkat és aszerint válasszunk "etetőhelyet" számára.

Kellemes babatáplálást!

Ha tetszett, a blogot itt tudod követni.



Eszközök

Melyek azok az eszközök, amelyek jól jönnek a babatáplálás során?
Vegyük őket sorra.

Először is szükség lesz egy edényre, amiben a babának főzöl. Jó, ha van hozzá fedő is. Ebben csak a picinek főzz, másnak ne. Az én edényem ilyen (egyszerű de nagyszerű):

Aztán, ha megfőtt az étel, akkor össze kell turmixolni. Ehhez két módszerem volt eddig. Az első, egy turmix, mily meglepő! Beleöntöttem, bekapcsoltam a gombot és kész. A második módszerem, hogy egy befőttes üvegbe szedtem ki az ételt és egy botmixer segítségével turmixoltam össze.

Ami még a konyhai gépeket illeti, nem árt egy vízforraló, hiszen ha a baba már iszik vizet, akkor forralt és lehűtött csapvíz jár neki úgy egy éves korig. Nem mellesleg a tápszerhez és a különböző pépekhez is ilyen vizet kell önteni, és ha a főzelék besűrűsödött, vagy az almához kell egy kicsit tenni, hogy vigye a turmix, akkor szintén a forralt vizet lehet használni.

Ha megvan a pépesítés, akkor jöhet a tányér. Műanyag mély tányér vagy kerámia müzlistál is jó. Ezeket is csak a baba használja, ahogy a kiskanalakat is. Sokféle babakanál létezik, nekünk többféle is bevált. Amikor már egyedül eszik a pici, akkor érdemes figyelni, hogy mély legyen a kanál, de amíg te eteted, addig inkább laposabb jó. Ez egyrészt azért van, mert eleinte még pici a szája és nem fér be rajta túl sok, másrészt, eleinte még pépesebb, sűrűbb az étel, amit kap és nem folyik ki. Ha egyedül eszik, akkor pedig levesnél mondjuk már kell a mélység, meg több fér egy mély kanálba és kevésbé is lötybölődik ki. Vagy ha mégis, akkor marad is benne. Idővel nem árt egy pohár, eleinte csőrös, ha lehet, puha csőrrel (amíg nincs foga). Rengeteg fajta van, ha lehet, a saját érdekedben cseppmenteset válassz (ez azt jelenti, hogy csak akkor folyik belőle, ha a baba iszik). Jó, ha van teteje, mert ha magaddal viszed, ezzel kivédheted a bepiszkolódást és a kifolyást is.

Természetesen az evéshez előke is jár. Erre azért van szükség, hogy ne kelljen minden evés után átöltözni (bár eleinte úgyis át kell, mert a szájáról letörli a kezével, aztán meg mindenhol összefogdossa magát...). Később, ha már ügyesen eszik és nem megy mellé, akkor sem árt rátenni elővigyázatosságból, ha pedig kezd egyedül próbálkozni, akkor szinte kötelező (és még így is takarítani kell). Ebből is van többféle, kisebbeknek puha gumiból lévőt vagy olyat érdemes, ami elől textilből, hátul pedig vízhatlan anyagból van. Nagyobbaknak lehet keményebb műanyag és ha van rajta "zseb", akkor felfogja a lepotyogó ételdarabkákat is.

Akik szeretnék, kipróbálhatják az almareszelőt, ez akkor hasznos, ha mondjuk almalével kezded a hozzátáplálást, mert amit ezzel lereszelsz, annak könnyű kinyomkodni a levét és meg is van az almalé. De hasonló eredményt tudsz elérni akkor is, ha egy sajtreszelő kisebb lyukú részén reszeled le az almát és kinyomkodod. Én életemben egyszer használtam, utazáskor.

Remélem nem maradt ki semmi, ha mégis, szóljatok!
Kellemes babatáplálást!
Ha tetszett, a facebook-oldalamhoz itt tudsz csatlakozni.

Főzz a babának!

Ha elolvasod ezt a lenti posztot, akkor megtudhatod, hogy miért jó főzni a babának!

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2013/11/04/a-babafozelek-komplettalodasa/

Néhány alapelv

Ha eljött az idő, hogy babád elkezdje a megismerkedést a tejen ill. tápszeren kívüli világgal, és te is rászántad magad a hozzátáplálás elkezdésére, akkor új korszak kezdődik közös életetekben. Tudnod kell azonban néhány dolgot, ami segíteni fog abban, hogy sikeres legyen a start.

A "kanalas" bébipapit délelőtt kezdd el adni. Valójában két lehetőség közül válaszhatsz. Vagy a második szoptatás előtt, vagy két szoptatás között kezdesz hozzá. A későbbiekre vontakozna, hogy délután öt óra után pépeset ne adj. Persze ha már vacsira is azt kap, akkor ez már nem érvényes, csak addig, amíg két- vagy háromszor eszik kanállal. A kanalas étkezés után mindig kapjon anyatejet ill. tápszert. Ha nem igényli, akkor el fogja hagyni magától. Amikor az ebéd kiváltására kerül sor, nagyjából akkortól lehet forralt vizet adni a babának kanalazás után. A pép pedig, főleg kezdetben, méz sűrűségű legyen. Később lehet sűrűbb is, próbálkozni kell, milyet fogad el a baba.

Először tehát a tízórait fogjuk kiváltani kanalas étellel, aztán az uzsonna, majd az ebéd következik. A reggeli és a vacsora marad meg legtovább tejalapú étkezésnek. Egy szoptatást egy-három hét alatt célszerű kiváltani, de ha a babádra figyelsz, ő jelezni fogja az igényeit (és természetesen te is). Ha szívesen elfogadja a kanalas ételt, akkor kicsit gyorsabban, ha nem szívesen fogadja el, akkor kicsit lassabban fogtok haladni. Nem kell siettetni semmit. Hadd menjen minden a maga útján. Általában 6-8 hónapos korban 1-2-szer, 9 hónapos korban 3-4-szer, 12 hónapos korban pedig 4-5-ször kap egy baba pépeset. De ez egy átlag, egy irányszám, úgy is kell kezelni.

Az első pillanattól figyelni kell a babát, hogy nincs-e kiütése, szorulása, vagy épp hasmenése. Ha van, akkor szünetet kell tartani, illetve megoldani a problémát. Szorulás esetén lehet egy kevés "hajtósabb" gyümölccsel segíteni rajta. Például az alma fogós, az őszibarack pedig hajtós. Tehát ha almával kezdünk és bedugul a babánk, egy kevés őszibarackkal segíthetünk rajta és egyben be is vezethetjük ezt másodikként.

Forrás: nlcafe.hu

Ez itt a Nő Feleség Anya Blog Babatáplálás oldala. Ha tetszett, a blogot  IDE kattintva tudod követni.

Babaízlés

Az a fránya babaízlés! Pedig azt hinné az ember, hogy lehet befolyásolni, hogy mit szeressen a gyerek!

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2013/12/09/babaizles/

1. tipp

Mindenkinek megvan a maga szükséglete, a maga evési stílusa. Ezt már igen korán, a szoptatáskor megtapasztalhatjuk. Vannak mohón, sokáig szopizók, mohón, de nem sokáig szopizók, nyammogók, alukálók, gyorsan-megeszem-aztán-megyek-módon evők. Mindegyikből másképp evő gyermek, felnőtt válik. Nem vagyunk egyformák. A hozzátápláláshoz is különbözőképpen állnak a kisbabák. Legyünk türelmesek, ne erőltessünk semmit. Előbb vagy utóbb mindneki megtanul mind szilárd, mind folyékony ételeket megfelelő módon, evőeszközzel enni. Csak ki kell várni.

 

                                                             Forrás: nlcafe.hu

 

Ez itt a Nő Feleség Anya Blog Babatáplálás oldala.
Követni tudod az eseményeket IDE kattintva.

 

 

Kezdetek...

Minden kezdet nehéz - tartja a mondás. Talán igaz ez a babatáplálásra is. Mind a szoptatás ill. tápszerezés, mind pedig a hozzátáplálás kezdetén sok türelemre, gyakorlásra és összecsiszolódásra van szükség. Legyenek számunkra fontosak babánk jelzései és tanuljuk meg észrevenni és értelmezni őket! Gyakorlat teszi a mestert - egy kis odafigyeléssel, gyakorlással ügyes babatáplálókká érhetünk. Feltéve, ha akarjuk. És akarjuk, ugye?

                                                                      Forrás: divany.hu
Ez itt a Nő Feleség Anya Blog Babatáplálás oldala.
Követni tudod az eseményeket IDE kattintva.

Elindult!

Kedves Olvasóm!

Örömteli hírrel szolgálhatok! Megnyílt a Nő Feleség Anya Blog Babatáplálás oldala!

Az oldal egyrészt arra hivatott, hogy egyszerű és részletes leírásokkal, sok fényképpel, táblázatokkal, receptekkel, tippekkel és tanácsokkal könnyebbé tegye a hozzátáplálás megvalósítását a 6-12 hónapos korosztály szülei számára, másrészt a "baba" megjelölést kitágítva, "nagyobb" babák számára is közöljön apró ötleteket arra nézve, hogy jobban, szebben, ügyesebben... egyen a gyerekünk.

A hozzátáplálás kora egy nagyon fontos időszak minden családtag számára. A babának azért, mert az étkezés új formáival ismerkedhet meg és rengeteget tanulhat. Anyának azért, mert valódi családi séffé (és takarítókirálynővé) válhat. Apa pedig újabb lehetőséget kap a babával való foglalkozásra.

Mialatt arra törekszel, hogy picikéd ízlelőbimbóit bevezesd a magyar és a nemzetközi konyha rejtelmeibe, figyelj és légy résen. Manapság számtalan csábító termék várja a boltok polcain leselkedve, hogy megvedd és odaadd a babádnak. Ne dőlj be! Ne hagyd eltéríteni magad! Légy tudatos vásárló, tudatos anyuka és tudatos séf. A fakanál a Te kezedben van (valószínűleg nem csak a babád, hanem az egész család számára).

Remélem sikerül átsegítenem Téged a hozzátápláláshoz kapcsolódó első pánikon, az első kiköpött ételen és az első nyakig-maszatos-lett-és-én-is-meg-az-egész-konyha-élményen. Mindent egybevéve a babatáplálás egy örömteli dolog :-)

Olyan oldalt tervezek létrehozni, amin MINDENT megtalálsz. Nem kell máshova menned, tovább keresgélned. Ha kérdésed van, írd meg kommentben, megjegyzésben, emailben, fb-üzenetben; legjobb tudásom szerint fogok válaszolni. 

Jó olvasást!

 

 

Forrás: nlcafe.hu

 

Ez itt a Nő Feleség Anya Blog Babatáplálás oldala.

Követni tudod az eseményeket IDE kattintva.


 

Ikerbabák táplálása

Ikrekkel az élet nem egyszerű. Egy babával sem. Hogyan jöjjünk bele az etetésükbe, hogyan éljük túl a szülés utáni első időszakot?

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2013/11/19/ikres-problemak-segitseg-amint-vegzek-az-etetessel-kezdhetem-elolrol/

Anyatej mennyiségének növelése

A szoptatás közben időnként szükség lehet arra, hogy "mesterséges módon" növeljük az anyatej mennyiségét. Jobb esetben erre csak átmenetileg van szükség...

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2013/09/02/eltuntem-mert-fejek/

Mi zavathatja a szoptatást?

Tapasztaltál már olyat, hogy a babádat valami zavarta szoptatás közben és emiatt nem evett? Vagy épp te voltál az, akit zavart valami? Íme néhány tényező, ami megbonthatja az egyensúlyt.

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2013/08/25/ami-zavarhat-szoptatas-kozben/

Szoptatás

Az anyatej egy kisbaba legfontosabb tápláléka. De a szoptatás nem megy mindig simán. Valójában minden nő küzd valamilyen szoptatási nehézséggel, csak sokan nem vallják be. Én bevallom.

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2013/10/16/szoptatas-avagy-kuzdelem-az-anyatejert/

Bizalom

A bizalom nagyon fontos kapocs az anya és gyermeke közötti kapcsolatban. De vajon hol, mikor kezdődik? Meg lehet bízni egy újszülöttben is, vagy csak egy nagy kamaszban? Erről szól ez a rövidke kis poszt, szösszenet, a Nő Feleség Anya Blogról.

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2013/08/20/bizalom/

Jön! Jön! Jön!

Kedves Olvasó!

Köszöntelek az oldalon!

Nemsokára indul a Nő Feleség Anya Blog Babatáplálás oldala. Hozzátáplálási útmutatóval, táblázattal, kipróbált receptekkel, ütemtervvel... valamint további ötletekkel, nagyobbak számára.
Addig is egy bevezető cikk a "nagytestvértől":

http://nofeleseganya.cafeblog.hu/2013/11/29/majdnem-toto-121-otlet-hogy-jobban-egyen-a-gyerek/

Mindent megtudhatsz az indulásról, ha követed a blogot itt: http://www.facebook.com/babataplalas

Vagy ha írni szeretnél nekem: babataplalasblog@gmail.com

                                                                      Forrás: nlcafe.hu